Плюсы
- Неформальное общение в курилке или в кухонной зоне способствует установлению более крепких отношений между сотрудниками, они узнают друг друга ближе. Нередко при обсуждении рабочей проблемы на «перекуре» рождаются гениальные решения, до которых не могли додуматься ранее.
- На перерыве человек имеет возможность переключиться с рабочих вопросов на свои личные или на вопросы коллег. Мозг успевает отдохнуть и после окончания «перекура» работает более продуктивно.
- Те работники, которые следят за своим здоровьем, не курят и не пьют кофе, могут использовать паузы в работе для разминки или короткой прогулки.
- А можно на эти 10-15 минут «перекура» отключить звук на телефоне, отойти от компьютера, по возможности побыть наедине с собой, отключившись от информационного шума. Никому не повредит такой перерыв хотя бы раз в день.
Минусы
- Большинство людей на перекурах курят, а это вредно для здоровья. Все рассказы, что есть безопасные варианты курения – маркетинговый ход, курить опасно.
- Далеко не всегда неформальные кофе-брейки сопровождаются безобидными разговорами. Сплетни и слухи никто не отменял, и тратить на это время, которое можно было бы провести с большей пользой – так себе вариант. Если уж отрываться от работы, то не для того, чтобы перемывать косточки окружающим.
- Кофе, сладости, снеки и энергетики, которые употребляют работники во время «перекуров», тоже к здоровью не имеют никакого отношения. Самое полезное – вода, но кому она нужна, ее много не выпить, даже на халяву)
- Перерывы используются для звонков, листания ленты новостей и других способов залипания в телефоне. Что не способствует отдыху и дальнейшей концентрации на работе. Получается еще больше информационного шума.
- Некоторые используют перекуры для быстрых перекусов быстрой едой. Если это уже вошло в привычку – вряд ли организм скажет спасибо за такую заботу. Доширак, хот-дог, пицца, батончики – это вредно, не стоит так питаться регулярно.
А как вы относитесь к перекурам на работе, часто ли коллеги на них прерываются? Видите больше плюсов или минусов?
В больших корпорациях с определенным уровнем бюрократии и формализма на перекурах делают карьеру. Мой бывший коллега так выбил себе более высокую должность. Конечно, он был не дурак и в бизнесе компании разбирался, но добился своего он именно созданием связей и неким давлением на подобных "перекурах".
Если работать в офисе за компьютером, то курить полезно — хоть глаза от монитора оторвать и позу сменить.
Особенно необходим перекур, когда сидишь с какой-то задачей, которая очевидно не решается, но кажется, что еще чуть-чуть, и будет готово. Так может пройти несколько часов, а решать задачу надо просто по-другому, и это другое решение приходит только если отвлечься.
С другой стороны, менеджера и так постоянно отвлекают, то сверху, то снизу, то сбоку, и специально себе устраивать нужно не столько перерывы в работе, сколько выключение всех пушей для того, чтобы поработать, наконец