Пост-экспромт, навеянный рассказом Макса.
Вообще про желания, мечты, визуализации много можно рассказать, но я хочу рассказать немного про иную сторону этого всего. Так было у меня, и еще у многих ребят из окружения.
Моя история довольно проста и банальна - после разочарования в отношениях, я написал на листке бумаги образ идеальной девушки для меня и просто положил под комп (как стих перед сдачей под подушку) и, конечно, же благополучно про все забыл. Прошло полгода и я встретил свою будущую супругу, которая в самых мелких деталях соответствовала тому описанию (к слову сказать, очень подробному). Про тот листик я уже давно не помнил, пока через пару лет после свадьбы мы решили выбросить старый моник, под которым и нашлась эта визуализация. История банальная, но есть одна важная деталь - я не просто записывал описание, а писал так, как-будто, точно знал чего хочу, так бы я супругу описал именно сейчас, после того, как мы прожили уже более 10 лет вместе.
И вот это крайне важный момент - не просто хотеть, а точно знать чего ты хочешь и не просто знать, а чувствовать, как свершившийся факт. Это называют визуализацией, серфингом (если по Зеланду) и т.д., но как по мне, все зависит от самопрограммирования. Но сразу хочу предупредить про одну очень коварную ловушку, если ты чувствуешь, как тратишь не заработанные деньги или что-то в этом роде, почти на 100% будут лететь палки в колеса, почему так, пока точно для себя не ответил, но проверено, перепроверено и еще раз перепроверено много раз. Поэтому рулит прагматичный безэмоциональный подход - у меня будет то-то с такими характеристиками, с эмоциональным настроем как будто это уже свершившийся факт и это норма. Звучит странно, но и тема мягко говоря не академическая. :-)
Приведу на примере. Если человек верит в потусторонние силы, в гадалок, сглазы, порчи и прочая, эти вещи будут с ним случаться, хочет он этого или нет, подсознание будет постоянно "подсвечивать" картинки потустороннего влияния, даже там, где их нет. Это касается и других установок: если говоришь, что ты удачлив и подкрепляешь это положительными случаями, когда повезло, реально формируется картина мира удачливого человека и т.д.
Очень хорошо силу конкретного мышления показал Иван @SEO_STUFF в посте про то, как перестать тащить неопределенные задачи из месяца в месяц, не решая их. Речь шла о конкретных прикладных вещах, которые не решаются, пока сформулированы в общем виде, но начинают выполняться после перехода в конкретику. Если приглядеться внимательно, методика та же самая, что и у визуализации, у целеполагания, серфинга и т.д. - заставить мозг ловить нужные события из общего потока, заставить замечать новые идеи, смыслы, направления, которые без соответствующего запроса просто игнорируются.
Почему большинство возможностей проходят мимо нас, это вообще отдельная тема для разговора. Вероятно, речь идет про сохранение ресурсов, вспомните первые уроки вождения по затратам энергии и вождение после пары лет постоянной практики. Вот так же наш мозг чувствует себя в поисках новых решений, подходов, ему нужно отказаться от энергоэффективных состояний и переходить в работу на максималках.
Итак делюсь тем, как у меня работают желания:
- Формулировать не общими словами, а конкретно. Не хочу путешествовать, а поеду на две недели в отпуск в этом году в Таиланд/Турцию/Китай.
- Не загадывать деньги. У меня тема с целями по деньгам вообще не работает. Не знаю почему, думаю проблема во внутренних установках. А вот формулировка: "Иметь доход, который позволяет работать в свободном графике без привязки к локации, который позволяет не экономить на жилье, образовании, медицине, еде, а остальное время посвящать творчеству" - сработала.
- Нет желаний. Вот это моя самая большая проблема - у меня очень часто нет желаний, вот тупо мне всего достаточно и нет потребности в большем. Это очень опасное состояние и здесь на помощь приходят желания жены, детей, близких. Мне просто реализовывать чужие желания. Но при неопределенности просто посылаю во Вселенную что-то вроде "Я не знаю, как правильно, помоги понять и сделай так, как будет для меня лучше всего". И это работает! Просто многие желания я не могу/не хочу/ не позволяю сформулировать и при подобной формулировке блоки снимаются и многие скрытые штуки начинают реализовываться.
В общем, получился такой вот маленький метафизический личный гайд, буду рад, если кому-то поможет!
Есть такая штука - фокус внимания. И это описывается психологией давно и подробно.
Всё, что нас не интересует - попадает в зону слепоты. Как банерная слепота в рекламе. Если предложения не попадают в нас, это не значит что их нет.
Всегда поражался рекламе в лифтах как тупой и неэффективной, пока сам не купил и не поставил так кондер.
Из примеров:
-задумался о детях - начинаешь видеть беременных вокруг гораздо чаще, их становится прям много;
-купил машину, которую редко видел в городе, а теперь оказалось, что их дофига таких;
И так во всём. Это не мир меняется, это мы глаза открываем на какой-то новый аспект жизни и он подсвечивается нашим мозгом, хотя раньше просто попадал в слепоту.
По жене:
аналогичным образом нашёл себе жену после разговора с психологом. Она тоже мне сказала "ты просто реши, что тебе нужно" ну я и решил =)
НО
Думаю вся эта штука с анализом и прочим работает частично и постфактум. Как всегда, что-то вышло хорошо, глянули в ретроспективу и выделили сами для себя "ага, вот поэтому получилось! 100%".
И тут я вспоминаю слова одного моего друга "после, не значит вследствие"
Чёрный дизельный Лендкрузер 300 из Дубая за месячную выручку клуба в один из месяцев в 2023 году => 9.9м стоит тачка => нужно 15к участников в клубе со средним чеком в 600р в месяц. Или 10к + удачные рекламные интеграции и какой-то ещё доход.
Задекомпозировал, херачим ))
Про "нет желаний", интересно, все через это проходят? У меня такое было после начала войны в 2014. Несколько лет в анабиозе, прежний мир рухнул, все мечты и цели коту под хвост. Пока в какой-то момент не пришло осознание того, что так дальше нельзя, быстро не закончится, а жизнь одна, надо жить здесь и сейчас, а не надеждами, что вот когда-нибудь настанет светлое будущее, и тогда я что-то захочу.
Техника намерений хорошо известна, но она не так проста. Есть намерение внутреннее, а есть внешнее.
Муха, бьющаяся о стекло рядом с открытой форточкой, имеет внутреннее намерение. Как вы думаете, что будет для неё внешним намерением? Напрашивается ответ – вылететь в форточку, однако это не так. Если она отлетит назад и осмотрится, то увидит закрытое стекло и открытую форточку. Для неё это будет просто более расширенное видение реальности. Внешнее намерение в чистом виде открывает перед мухой всё окно.
Итак, пролететь через закрытое окно – это внутреннее намерение. Внешнее же намерение – это перейти на линию жизни, где окно открывается.
Вот классический алгоритм работы с намерениями.
Шаг 1. Четко сформулируйте свое Намерение.
"Я заявляю о своем Намерении:..."
Для этого воспользуйтесь основными правилами:
Правило 1. Ваше Намерение должно быть сформулировано позитивно.
Правило 2. Ваше Намерение должно быть сформулировано в настоящем времени.
Правило 3. Ваше Намерение должно быть сформулировано от первого лица.
Внимание! Когда вы заявляете о своем Намерении, то исходите из принципа изобилия - "Я живу в изобильной Вселенной!".
Ваше Намерение должно быть твердым! Отбросьте всякие сомнения и беспокойства в том, что вы получите желаемое.
Шаг 2. Представьте свое Намерение.
Создайте яркий и четкий образ себя в будущем и того, что вы хотите иметь. Визуализируйте конечный результат. Сделайте это настолько конкретно, насколько возможно. Используйте свое воображение, творчество и фантазию. Ответьте на такие вопросы:
Как я узнаю о том, что получил/получила желаемый результат?
Что увижу, услышу или почувствую, когда достигну своей цели?
Каковы будут мое поведение, мысли и чувства, когда я достигну желаемого состояния?
Ваше Намерение должно побуждать вас к действиям.
Напитайте свое Намерение приятными эмоциями, чтобы оно влекло за собой.
Задайте себе вопросы:
Для чего мне это нужно?
Если мое Намерение осуществится, что это даст приятного и полезного мне и окружающим людям?
Шаг 3. Определите размеры своего Намерения.
Ваше Намерение должно иметь реальные размеры.
Оно может быть слишком большим, и тогда его следует разбить на несколько более мелких, легко достижимых.
Возможно, поставив перед собой какую-то цель, вам придется несколько раз переформулировать свое Намерение, пока вы не придете к тому, что первый шаг примет реальные размеры, и вы сможете действовать. Помните известную поговорку: "Путь даже в тысячу ли начинается с первого шага".
Шаг 4. Определите необходимые ресурсы.
У вас есть все необходимые ресурсы для осуществления вашего Намерения. Сила всегда находится внутри вас. И точка опоры всегда находится в настоящем моменте. Нужно только осуществить к этим ресурсам доступ. Для этого спросите себя:
В чем я нуждаюсь, чтобы мое Намерение осуществилось?
Ресурсы могут быть внутренними и внешними. Внутренние ресурсы - это, например, позитивный настрой, уверенность, ваши особые умения, знания и таланты. Внешними ресурсами могут быть деньги, знания, связи. В любом случае внешние ресурсы зависят от ваших внутренних убеждений.
Шаг 5. Определите первые шаги и начинайте действовать.
Если ваши Намерения серьезны, определите первые шаги и действуйте. Помните, в зачет идут только действия.
Ваши действия должны быть как внутренними (избавление от агрессивных эмоций, работа с негативными мыслями и убеждениями), так и внешними (конкретные физические усилия, встреча с необходимыми людьми и т. д.).
Возьмите на себя стопроцентную ответственность за осуществление своего намерения.
Все события в своей жизни мы создаем сами, поэтому перестаньте обвинять, осуждать и обижаться. Ни вы, ни кто-либо другой не виноваты в том, что у вас чего-то нет. Виноватых не существует вообще.
И если человек не реагирует так, как вам хотелось бы, возьмите ответственность на себя и действуйте. Подумайте, что вам необходимо сделать, чтобы вызвать нужную вам реакцию. Это связано с гибкостью.
Что я должен/должна сделать, чтобы получить то, что я хочу?
Какой должен быть мой первый и следующий шаг?
И помните! С того самого момента, как вы заявили о своем Намерении, все и все в этом мире стремятся вам помочь. Все силы Вселенной на вашей стороне, а внутри вас есть все необходимые ресурсы для достижения цели.
Вы должны играть в жизни активную роль. Ваши действия на психическом и физическом плане воздействуют на некий механизм и приводят в действие таинственную и непостижимую силу Намерения.
Ваш путь должен приносить вам радость.
Сформулировав Намерение в будущем, вы ставите перед собой задачу в настоящем, и, наоборот, любая проблема в настоящем может быть превращена в Намерение в будущем.
Осуществление вашего Намерения - это путешествие от настоящего состояния к желаемому. Это ваш жизненный путь. Представьте, что на этом пути будут препятствия, которые закалят вас и сделают сильнее, встретятся разные люди, у которых вы будете учиться чему-то новому и совершенствоваться.
У вас должно быть желание совершить это путешествие. И вы должны верить в то, что цель является достижимой и стоит того, чтобы ее достигать.
Обязательно занимайтесь в жизни тем, что вам интересно.
Проявляйте любопытство и не переставайте удивляться!
Шаг 6. Определите, какие препятствия есть на вашем пути, и устраните их.
Сделайте это заранее, еще на стадии формирования Намерения. Это избавит вас от лишних хлопот. Задайте себе вопросы:
Что может помешать мне осуществить мое Намерение?
Какие могут возникнуть препятствия на моем пути?
Что может произойти неблагоприятного для меня, если мое Намерение осуществится?
Поработайте со своими мыслями-блоками. Для этого поменяйте старые, негативные убеждения и установки и создайте новые, которые приблизят вас к цели.
Какие мысли нужно поменять, создать новые, чтобы приблизиться к цели?
Шаг 7. Будьте внимательны.
Вам нужна острота и чувствительность для того, чтобы заметить, продвигает ли вас то, что вы делаете, к тому, чего вы хотите.
Вы должны быть очень внимательны к себе. Прислушивайтесь к голосу интуиции и своим чувствам. Почаще обращайтесь внутрь себя. И в то же время будьте внимательны к окружающему миру, к поведению и реакциям людей. Держите свои чувства открытыми, чтобы заметить, что вы верно движетесь по пути осуществления своих Намерений, к желаемому результату. Обращайте внимание на все знаки, которые попадаются вам на вашем пути.
Шаг 8. Проявляйте гибкость в поведении и мышлении.
Вы должны быть очень гибким человеком и менять свои действия до момента получения того, чего вы хотите.
Существует золотое правило: "Если то, что вы делаете, не срабатывает, сделайте что-нибудь другое".
Если дверь не открывается в одну сторону, попробуйте открыть ее в другую.
Чтобы осуществить свои Намерения, вам необходимо не только слышать, видеть и ощущать то, что происходит, но и иметь запас разнообразных реакций и быть готовыми поменять свое поведение.
Если вы не меняете своего поведения, то всегда будете получать одно и то же.
Запомните! Контролировать ситуацию будет тот человек, у которого большая гибкость поведения.
Шаг 9. Позаботьтесь о чистоте своих помыслов.
Осуществление вашего Намерения должно быть благоприятно для вас и окружающего мира.
Помните, что ваше Намерение - это не то, что вы хотите получить в ущерб другим. Убедитесь, что ваше Намерение находится в полной гармонии с вами, как с цельной личностью, и с окружающим миром. То, что вы получите в результате, должно улучшить не только вашу жизнь, но и жизнь других людей.
Шаг 10. Определите место и время осуществления своего Намерения.
Помните! Ваше Намерение осуществляется в нужное время и в нужном месте.
Предоставьте своему подсознанию возможность выбрать место и время осуществления вашего Намерения. Оно просчитает все возможные варианты самым лучшим образом.
Просто обратитесь внутрь себя, к своему подсознательному разуму, и попросите: "Подсознание, определи самое оптимальное время и самое лучшее место для осуществления моего Намерения".
**"Иметь доход, который позволяет работать в свободном графике без привязки к локации, который позволяет не экономить на жилье, образовании, медицине, еде, а остальное время посвящать творчеству" - сработала.
**
Вот мне не понятно как эта формулировка сработала. Скорее всего здесь прокачана удача минимум на 50 лвл. Потому что здесь нет конкретики: что такое "не экономить на жилье"? Ведь можно жить бесплатно в деревне и платить чисто коммуналку. Ну и по всем остальным пунктам тоже.
Я себе тоже ставил подобную цель, но у меня наоборот сработала только декомпозиция по ценам, расходам и доходам. И тогда только получилось достичь того уровня, когда не экономишь, а живешь где хочешь сам.
Многие написали примерно одни и те же посты про желания и большинства все исполнялось. Значит - это работает.
Тоже не ставил во главу своих визуализаций деньги, "иметь, получить, много денег". Нет. Все просто: Думал о болгарке. Появилась. Думал об Аккумуляторной болгарке. Появилась. Подумал о ....
Иногда это работает и с потерянными вещами и давно забытыми людьми. Только подумаешь и бац.
Кстати @bigsmart, мне кажется, что Тарас уже написал статей на пожизненное участие в клубе:))
Я тут еще кое-что вспомнил в дополнение: если чему-то придается большая значимость, повышается вероятность, отрицательного результата. Поэтому часто бывает, когда что-то не выходит, переключаешься на другое, а нерешаемая проблема решается как бы сама собой. Я это связываю опять же с деятельностью мозга, когда сильно узко смотрим на проблему, не видим иные варианты решений, а затем взгляд "сверху", но с достаточным фокусом на проблеме позволяет найти быстрое решение.
Например, я делаю клиенту рекламу и никак не выходит достичь нужно KPI, и так, и сяк пробую - тщетно. Затем ухожу на выходные,занимаюсь делами, не связанными с работой, а в понедельник - вуа-ля, небольшие коррективы и все начало работать как нужно. И таких случаев уйма.